Thay đổi về khả năng sinh sảnQua tuổi 40, khả năng sinh sản của nữ giới bắt đầu giảm, trứng rụng thưa thớt dần, mỗi năm có thể có vài chu kỳ kinh nguyệt không có trứng rụng. Đến một lúc nào đó, thường vào khoảng từ 45 đến 55 tuổi, bạn thấy ḿnh không c̣n hành kinh nữa. Thời điểm này gọi là măn kinh, kết thúc sứ mệnh sinh đẻ. Đó là do đến tuổi trung niên, hoạt động của các tuyến nội tiết trở nên trễ nải, hoóc môn sinh dục tiết ra ít dần, phản ứng của trứng và niêm mạc tử cung với các tín hiệu hoóc môn không nhịp nhàng như trước. Nhiều phụ nữ có kinh nguyệt thất thường, vài ba tháng không có rồi sau đó lại hành kinh nhiều và liên tục. Khi hoóc môn sinh dục giảm tối thiểu th́ trứng không rụng nữa, niêm mạc tử cung cũng ngừng biến đổi theo chu kỳ, có nghĩa là bạn đă măn kinh. Nếu bạn trên 45 tuổi, không hành kinh đă một năm (biết chắc không có thai), bạn có thể coi là ḿnh đă măn kinh. Ngoài 40 tuổi, bạn rất nên cẩn thận tránh thai, v́ việc mang thai và sinh nở có thể là mạo hiểm. Bạn hăy chọn một biện pháp hiệu quả cao, nhớ là đừng áp dụng cách tính ṿng kinh v́ đến tuổi này, trứng rụng thất thường so với trước, dễ “vỡ kế hoạch”. Khả năng sinh sản của nam giới không bao giờ chấm dứt hoàn toàn, nhưng đến độ tuổi 50, 60, khả năng này cũng giảm. Có 2 nguyên nhân: - Tinh hoàn của bạn hơi co lại, lượng hoóc môn sinh dục testosteron giảm đi nên số lượng tinh trùng sản xuất ra giảm đi đôi chút. - Dương vật bạn không c̣n cương cứng với tần số và cường độ cao như khi c̣n thanh niên, do đó số lần giao hợp có thể ít đi. Tuy nhiên, trên thực tế, mỗi lần sinh hoạt t́nh dục đều có khả năng thụ thai. Nếu không có kế hoạch sinh con th́ bạn hăy luôn giữ chắc phương tiện tránh thai của |
