www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu t́nh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe t́nh dục

Tṛ chuyện về t́nh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SÁCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bác sĩ vui tính

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

Axit folic ngừa chứng huyết áp cao ở phụ nữ

Dùng nhiều axit folic mỗi ngày có thể giúp phụ nữ trong độ tuổi thanh niên và trung niên giảm được nguy cơ mắc chứng cao huyết áp. Theo các nhà khoa học, điều này có được là do axit folic có khả năng làm giăn mạch máu.

Các chuyên gia tại bệnh viện Phụ nữ Boston (Massachusetts, Mỹ) đă tiến hành nghiên cứu về tác động của axit folic đối với huyết áp phụ nữ trên 2 nhóm phụ nữ chưa từng bị huyết áp cao. Một nhóm gồm 93.800 người tuổi từ 27 đến 44 được theo dơi trong những năm 1991-1999. Nhóm thứ hai gồm 62.260 người tuổi từ 43 đến 70 được theo dơi trong khoảng thời gian 1990-1998. Tất cả đối tượng nghiên cứu đều được yêu cầu trả lời các phiếu điều tra được cập nhật 4 năm 1 lần. Phiếu điều tra được xây dựng dựa trên những câu hỏi về t́nh trạng huyết áp trong từng năm cũng như lượng axit folic trung b́nh được lấy vào từng ngày trong năm.

Kết quả cho thấy, ở nhóm có độ tuổi 27-44 những người dùng ít nhất 1.000 microgram axit folic mỗi ngày có nguy cơ bị huyết áp cao thấp hơn 46% so với những người chỉ lấy vào cơ thể dưới 200 microgram axit folic mỗi ngày. C̣n ở nhóm kia, những người dùng 1.000 mg axit folic trở lên mỗi ngày giảm được 18% nguy cơ bị huyết áp cao so với những người lấy vào lượng axit folic thấp hơn.

Theo các nhà khoa học, axit folic trong trái cây và rau xanh (nơi có rất nhiều axit này) không có tác động ǵ đối với mạch máu. Chỉ có axit folic trong các loại thực phẩm bổ dưỡng (như sữa bột) và các loại dược phẩm bổ sung axit folic mới có tác động ngăn ngừa đối với chứng huyết áp cao.

Các nghiên cứu trước đây đă chứng minh rằng, phụ nữ mang thai nên dùng ít nhất 400 mg axit folic mỗi ngày trong thai kỳ để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về năo và cột sống cho thai nhi.

Nhóm nghiên cứu cho biết họ chưa có thông tin ǵ về tác động của axit folic đối với huyết áp nam giới.

Việt Linh (theo Reuters)


Công thức máu
Xuất huyết giảm tiểu cầu - BS Bùi Trang Tước
Axit folic bảo vệ trẻ khỏi ung thư máu
Thalassemia - một căn bệnh hiếm gặp
Bệnh sốt xuất huyết - BS Nguyễn Thanh Sơn
Giải pháp mới ngăn ngừa máu đóng cục
Bệnh giun móc gây thiếu máu nặng
Axit folic ngừa chứng huyết áp cao ở phụ nữ
Bệnh suy tủy xương - BS Bùi Trang Tước
Cứu sống một cháu bé bị rắn cắn bằng huyết thanh kháng nọc
3 nguyên tắc cầm máu bằng ga-rô
Hạn chế muối là cách tốt nhất để giảm huyết áp ở phụ nữ
Mối liên hệ giữa rượu và huyết áp ở phụ nữ
Không khí ô nhiễm gây co thắt mạch máu
Bệnh bạch huyết cấp - BS Bùi Trang Tước
Thiếu sắt bị giảm khả năng học tập
Mỡ trong máu cao: đường dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm
Uống nước cam giúp giảm huyết áp
Xuất huyết thành bụng do tập quá mức bằng máy Perfect AB
Máu cuống rốn, hy vọng mới cho người bệnh máu ác tính
Bệnh "máu xấu" và những hiểm họa từ môi trường
10% khách đi các chuyến bay đường dài bị cục máu đông

YKHOANET

 

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lăng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lư bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET