www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu t́nh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe t́nh dục

Tṛ chuyện về t́nh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SÁCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bác sĩ vui tính

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

CHỌN KÍNH ĐEO MẮT

Tác giả : BS. NGUYỄN CƯỜNG NAM

Ngoài việc bảo vệ sức khỏe cho đôi mắt, kính đeo mắt ngày nay c̣n được xem như một món thời trang với mẫu mă, màu sắc, công dụng và chất liệu ngày càng đa dạng. Tuy nhiên việc chọn một cặp kính thích hợp và đảm bảo được chất lượng không đơn giản như bạn nghĩ.

I. Những nguyên tắc để chọn kính

Đối với kính có độ (kính thuốc) phải đạt những tiêu chuẩn sau:

1. Kính phải bền, khó vỡ, được điều chế bằng những loại thủy tinh đặc biệt đồng nhất và có chiết xuất cao, khó trầy xước.

2. Vị trí đeo trước mắt phải đúng tâm, nếu không sẽ gây mỏi mắt, nhức đầu, đau cổ.

3. Gọng kính áp sát trên mũi, tạo cảm giác nhẹ nhàng nhưng chắc chắn. Kính không được lỏng lẻo v́ dễ gây trượt.

4. Gọng áp nhẹ và song song với trán, phần gọng ở tai không được chặt quá.

II. Chọn tṛng kính thích hợp

Hiện nay trên thị trường có hai loại tṛng:

1. Tṛng nhựa: được tổng hợp từ các loại nhựa hữu cơ.

Ưu điểm: nhẹ, không vỡ.

Khuyết điểm: dễ trầy xước, sau một thời gian sử dụng độ trong suốt sẽ giảm. Với các tiến bộ khoa học kỹ thuật, hiện đă có loại tṛng kính rất mỏng, không vỡ và khó bị trầy xước gọi là kính siêu mỏng.

2. Tṛng thủy tinh

Ưu điểm: không trầy, giữ được độ trong suốt lâu.

Khuyết điểm: dễ vỡ, thường nặng, nhất là những kính có độ cận viễn cao.

III. Những đặc tính khác nhau của các loại tṛng

Tùy theo cá tính, nghề nghiệp, quan điểm thẩm mỹ, bệnh tật mà mỗi người sẽ chọn cho ḿnh một loại tṛng với các đặc tính phù hợp.

1. Kính nhựa: Thường dùng cho những người ít cẩn thận hay trẻ em để tránh bị vỡ.

2. Kính đổi màu: Là những loại kính có màu thay đổi khi ra ngoài nắng hay vào trong nhà. Khi ánh sáng càng mạnh th́ màu kính càng sậm, loại kính này giúp cho mắt nh́n khỏi chói, mát mắt, đỡ nhức đầu.

3. Kính ngăn chặn tia cực tím UV: Khi ra ngoài nắng lâu, các tia cực tím có thể sẽ gây các bệnh về mắt như: viêm giác mạc, cườm, phỏng vơng mạc, suy thoái hoàng điểm, làm mắt mờ dần. V́ vậy khi ra nắng, chúng ta nên đeo kính để ngăn chặn tia cực tím. Kính màu không ngăn chặn được tia cực tím mà chỉ có tác dụng làm giảm ánh sáng đến mắt.

4. Kính chống chói: Là những loại tṛng được chế tạo đặc biệt, có phủ một lớp hóa chất để loại bỏ các tia phản chiếu. Khi đeo kính, mắt sẽ không bị chói và dễ chịu hơn. Kính này được dùng cho những người lái xe vào ban đêm hay thường xuyên phải làm việc ở những nơi có nhiều đèn, ánh sáng nhân tạo (máy tính, máy ảnh, truyền h́nh...).

5. Kính siêu mỏng: Là những kính rất nhẹ có tính thẩm mỹ cao, thường được dùng cho những người cận viễn nặng hay mổ cườm không đặt thủy tinh thể nhân tạo.

6. Kính đơn tiêu: Là những kính có cùng một độ hội tụ để điều chỉnh cận thị, viễn thị, loạn thị hay cườm.

7. Kính lưỡng tiêu hay kính hai tṛng: Có thể giúp mắt nh́n được xa và gần (đọc sách).

8. Kính đa tiêu hay kính có độ tăng dần (cấp số): Có thể giúp mắt nh́n được mọi khoảng cách từ xa đến gần. Khi mới đeo loại kính này, có thể mắt hơi bị lóa nhưng sau một thời gian sẽ quen dần.

IV. Làm sao biết kính có chất lượng tốt?

Chất lượng của các loại kính đeo mắt (dù là kính mát hay kính có độ, từ rất rẻ đến loại đắt tiền) đều phụ thuộc vào hai thành phần chính:

Phần tṛng: Dù bằng thủy tinh hay nhựa đều phải đồng nhất và trong suốt, có độ bền tốt, không dễ vỡ, không dễ xước (nhất là loại kính nhựa), chiết xuất cao và nhẹ; Phải ngăn chặn được tia cực tím khi ra nắng nh́n được chính xác, không gây lóa mắt, không làm mỏi và bảo vệ được mắt.

Các loại kính rẻ tiền do không đạt những tiêu chuẩn này, do vậy khi đeo thường gây ảnh hưởng xấu cho mắt. Ví dụ như kính làm bằng thủy tinh không chất lượng (kính cưa) dễ gây nhức đầu, rất nguy hiểm khi lái xe.

Kính không ngăn ngừa được tia cực tím: Ra nắng nhiều có thể gây một số bệnh về mắt.

Khi cho trẻ em đeo kính, nên chọn những kính khó vỡ, khó trầy xước, gọng mềm, ôm sát mắt mà không gây khó chịu cho trẻ.

V. Nên mua kính ở đâu?

Sau đây là một số tiêu chuẩn của các tiệm kính thuốc (có tính hướng dẫn) mà các bạn có thể đến mua:

- Tiệm phải có nhân viên đă được huấn luyện chuyên ngành (ở Mỹ là các Ophthometrist, ở nước ta là các kỹ thuật viên khúc xạ và mắt kính).

- Tiệm đă mở lâu năm, nhân viên có nhiều kinh nghiệm.

- Nếu cần phải có bác sĩ chuyên khoa phụ trách. Tuy nhiên, không phải bác sĩ nhăn khoa nào cũng am hiểu về kính và khúc xạ. Muốn biết phải học thêm về ngành này. Khoảng 20 năm trước, ở Bệnh viện Điện Biên Phủ (nay là BV. Mắt) có mở các lớp về khúc xạ cho một số bác sĩ nhăn khoa.

- Có đầy đủ trang thiết bị để đo và khám mắt đúng tiêu chuẩn.

- Không nên tin vào những lời quảng cáo hay h́nh thức bên ngoài (một tiệm kính thuốc không nhất thiết phải quá lớn hay hào nhoáng).


Chăm sóc mắt

8 bí kíp giữ mắt luôn sáng
Bảo vệ mắt trong đời sống thường ngày
Chọn kính đeo mắt
Coi chừng hỏng mắt v́ ánh sáng vũ trường
Con người nh́n bằng ǵ
Cách xử lư nhanh những tổn thương ở mắt
Cẩn thận với thuốc nhỏ làm mắt long lanh
Dùng kháng sinh diện rộng có thể loại trừ bệnh mắt hột
Giúp bạn chọn kính mắt
Giải phẫu học nhăn cầu
Giọt nước mắt kỳ diệu
Hăy đeo kính chống nắng ngay bên trong đôi mắt của ta
Khó chịu ở mắt khi đeo kính
Kính áp tṛng có thể gây mù
Một vài nét đại cương về nhăn khoa Đông y 
Những khó chịu của mắt khi đeo kính
Những điều lư thú về đôi mắt
Nước rửa kính áp tṛng có thể gây nhiễm trùng
Sử dụng ánh sáng hợp lư để bảo vệ đôi mắt
Thư giăn cho đôi mắt
Thực phẩm bổ sung DHA giúp kích thích năo và mắt trẻ
Tự bảo vệ mắt khi đi du lịch
Vệ Sinh Thị Giác

Trang chủ Nhăn khoa

 

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lăng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lư bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET