www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết p

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tm thần

Răng hm mặt

Bệnh mắt

Php y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đp sức khỏe

 

 

CHUYN ĐỀ GIỚI TNH

Nghin cứu tnh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tnh

Sch gio dục giới tnh

Sức khỏe tnh dục

Tr chuyện về tnh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bc sĩ vui tnh

Dinh dưỡng v an ton thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

Những điều cần biết về việc cho b ăn dặm

Cần tập cho b lm quen với thức ăn một cch từ từ.
Thời điểm bắt đầu ăn dặm phụ thuộc tốc độ tăng cn của trẻ. Nếu b 4 thng tuổi tăng 200 g mỗi tuần th c thể li thời điểm ăn dặm đến thng thứ 5 hoặc thứ 6. Nếu khng đạt mức tăng trưởng ny, b cần được tập ăn dặm ngay v sữa mẹ khng cn đp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng.

Trong trường hợp trẻ đi thức ăn khi nhn mọi người ăn uống, c thể thử cho b uống cht nước canh, nước cho hoặc tri cy. Đy cũng l thời gian tập cho b ăn dễ dng nhất. 

Cc nh nhi khoa cho biết, thời điểm tốt nhất để tập cho trẻ ăn dặm l khi b được 4-6 thng tuổi. Khng nn để đến khi trẻ được 7-8 thng tuổi v lc ny, b đ qu quen với việc b sữa, kh chấp nhận cc thực phẩm c mi vị v độ đậm đặc khc sữa, cũng khng quen với cch ăn bằng tha. Khi ny, việc tập cho b ăn dặm sẽ rất kh khăn. Sau đy l lời giải đp cho một số cu hỏi về vấn đề ăn dặm:

1. Tập cho b ăn dặm như thế no?

Thực phẩm để tập ăn cần đơn giản, dễ lm. Bạn đừng ch đến thnh phần dinh dưỡng vội v điều quan trọng lc ny l tập cch ăn, gip b quen với độ đặc, vị thức ăn mới v ăn bằng tha thay v b mt. Cc thức ăn đầu tin c thể l:

- Chuối hoặc đu đủ, xoi chn mềm nạo bằng tha.

- Một miếng khoai lang hoặc khoai ty nhỏ nấu chn mềm, tn nhuyễn, trộn với vi tha sữa mẹ hoặc loại sữa b b đang b.

- Một tha bột ăn liền của trẻ em pha long với nước ấm hoặc sữa, 1 tha nước cơm ha với sữa.

- Tn nhuyễn vi tha b đỏ, b xanh từ nồi canh gia đnh.

Đầu tin, cần chọn một trong cc thứ trn cho b nếm thử từng cht một. Nếu b chịu ăn, c thể tăng dần ln 1-3 tha nhỏ. Nn tập lc b đi; sau đ vẫn cho b bnh thường đến khi đủ no.

Khi b đ quen với thức ăn đầu tin, hy cho b nếm loại mới với cch như trn. Dần dần, b sẽ quen với nhiều mi vị, độ đặc khc nhau của thức ăn. Nn tập từ t đến nhiều, từ long đến sền sệt rồi đặc hơn để b dần dần thch nghi. Mỗi loại thức ăn mới cần tập trong 3-5 ngy mới chuyển sang thức khc. Thời gian ny đủ để b lm quen với thực phẩm, gip mẹ pht hiện ra loại thức ăn gy dị ứng cho trẻ để loại trừ.

2. Ǎn dặm bao nhiu l đủ?

- Trẻ 4-6 thng: Lc đầu chỉ cần ăn 1 bữa, mỗi bữa vi tha (tăng dần) v cho b thm ngay sau khi ăn. Đến khoảng 5 thng rưỡi, 6 thng, c thể tăng thm 2 bữa mỗi ngy, mỗi bữa khoảng nửa bt. Cc cữ sữa vẫn phải duy tr đủ theo yu cầu của b.

- Từ 6 đến 9 thng: Ăn bột 2 bữa/ngy, mỗi bữa khoảng 1/2-2/3 bt với đủ 4 nhm thực phẩm. Vẫn cho b sữa nhiều lần, b đm cho đủ nhu cầu tăng trưởng.

- Từ 9 đến 12 thng: Ăn bột, cho đặc 2-3 bữa mỗi ngy với khoảng 2/3 bt mỗi bữa. Ǎn thm tri cy tươi v cc loại thức ăn mềm như pho mt, bnh flan, rau cu, to phớ đường. Sữa vẫn khng thể thiếu trong khẩu phần hằng ngy của b.

Ni chung, lượng ăn của mỗi b khc nhau ty theo khả năng tiu ha, hấp thu. C trẻ ăn nhiều hơn b, cũng c trẻ b nhiều hơn ăn. V vậy, bạn cũng phải uyển chuyển một cht. Điều quan trọng l b đủ no v tăng trưởng tốt.

3. Ǎn dặm như thế no cho đủ chất?

Thực phẩm trong thin nhin được phn thnh 4 nhm dinh dưỡng chnh: chất bột đường (gạo, bn, m, bnh phở), chất bo (dầu ăn, mỡ động vật, bơ), chất đạm (thịt, c, tm, cua, trứng, to phớ), rau v tri cy.

Khẩu phần ăn dặm của b phải c cả 4 nhm thực phẩm trn th mới đủ chất (trừ giai đoạn đầu chỉ ăn dặm với 1 loại thực phẩm). Với nửa bt bột hay cho (khoảng 100 ml), cần cho thm chất đạm, rau củ (đều băm nhuyễn), dầu ăn (hay mỡ nước), mỗi thứ 1 tha canh.

B phải được cho ăn cả phần ci (phần xc) của thực phẩm th mới nhận được đủ chất dinh dưỡng. V vậy, cc thực phẩm cần được xắt nhỏ, băm nhuyễn v nấu chn. Nn nấu bữa no ăn bữa đ; thay đổi mn thường xuyn cho b. Giữa cc bữa ăn, bạn nn cho b uống thm 50-100 ml nước tri cy hoặc tri cy tn nhuyễn để cung cấp thm cc loại sinh tố cần thiết.

4. C thể xảy ra những trục trặc no ?

B chống cự lại, khng chịu ăn: Hy đổi qua một loại thức ăn khc, v c thể b khng thch bột ngọt (bột sữa) m lại thch ăn bột mặn (bột thịt, tm...) hay ngược lại. Thay v dng tha đt, bạn c thể lấy ngn tay sạch quẹt thức ăn cho b nuốt. Nếu khng thnh cng, hy tạm dừng 1-2 tuần sau rồi thử lại. Khng nn p b.

- B đi tiu hơi lỏng: Nếu b vẫn ăn, b tốt, chơi khỏe, bạn cứ an tm cho b tiếp tục ăn. Nếu b đi tiu nhiều nước v đi hơn 3 lần mỗi ngy, km theo nn trớ, chướng bụng, bỏ b... th nn ngừng cho ăn ngay. Nửa thng sau hy tập ăn trở lại như hướng dẫn trong những ngy đầu ăn dặm.

- B bị nổi mề đay, lc sữa... sau khi ăn trứng: C thể do dị ứng trứng, nn tạm ngưng ăn trứng một thời gian (thay bằng sữa bột, to phớ ở thng đầu v c, thịt, tp ở những thng kế tiếp). Nn nấu trứng chn kỹ, khng cho b ăn lng đo.

- B bị nghẹn, kh nuốt: Kiểm tra xem bột c qu đặc, qu lợn cợn khng. Hy lm long bột hơn với một t nước chn, nước canh hay sữa; hoặc tn nhỏ thức ăn hơn nữa bằng tha (c thể tn qua ry).

- B khng muốn ăn: C phải do b chưa đi, bạn hy chờ đến bữa ăn sau. Lc đi hy cho ăn, sau đ cho b thm ngay để b đủ no. Khng nn g p, căng thẳng kẻo lm b sợ ăn; v việc tạo thi quen ăn uống quan trọng hơn việc phải ăn cho hết suất.

BS Đo Thị Yến Thủy, Sức Khoẻ & Đời Sống


Chăm sc trẻ em

10 cch đưa Calci vo bữa ăn trẻ em
16 b quyết bảo vệ thị lực cho trẻ
4 sai lầm thường gặp trong chăm sc trẻ
5 sai lầm thường gặp khi cho trẻ ngủ
7 điều cần biết về chấn thương sọ no trẻ em
80% tai nạn bỏng trẻ em được xử l ban đầu sai cch
Bao tay - nguy cơ với trẻ sơ sinh
Biện php dỗ trẻ khi đi tim
BV Từ Dũ nui sống nhiều trẻ sinh non nặng dưới 1 kg
Bnh xịt phng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ v trẻ
Bi kem chữa hẹp da quy đầu ở trẻ
Bạn biết g về tm sinh l của trẻ nhỏ
Bảo vệ mắt b
Bảo vệ răng cho b
Can thiệp lc sinh khng gy hại cho no trẻ
Cho con b gip ngăn ngừa ung thư v
Chăm sc dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh
Chăm sc ln da b yu
Chăm sc trẻ bị co giật khi sốt tại nh
Chăm sc trẻ chậm ni
Chăm sc trẻ mắc 4 bệnh ma nắng
Chăm sc trẻ sốt cao
Chăm sc trẻ sốt virus tại nh
Chăm sc trẻ sốt xuất huyết tại gia đnh
Chứng to bn ở trẻ nhỏ
Coi chừng nước tẩy rửa gy hen suyễn ở trẻ
Con khc, cha ngy, mẹ gầm gừ
Cc chứng đau bụng cần phẫu thuật ở trẻ
CCH CHĂM SC B TỪ 3 THNG ĐẾN 1 TUỔI
Cch chăm sc b từ 3 thng đến 1 tuổi
CCH CHĂM SC RĂNG MIỆNG CHO TRẺ EM
Cch chăm sc răng miệng cho trẻ
Cch chăm sc trẻ bị cm
Cch nhận biết trẻ bị tật tim bẩm sinh
Cch nhận biết v hướng xử tr ngộ độc ở trẻ em 
Cch pht hiện bệnh vng da ở trẻ sơ sinh
Cch xử l khi trẻ bị sốt v ho
Cch xử tr khi thn nhiệt trẻ sơ sinh thay đổi
Cch đo thn nhiệt cho trẻ
C nn sử dụng điều ha cho trẻ?
C thể cầm mu cho trẻ bằng đốt điện
Cảnh bo tnh trạng trẻ bị sặc sữa
Cảnh bo tnh trạng trẻ em ngộ độc do thuốc chống nn
Cảnh bo về tc dụng của penicillin đối với trẻ
Cảnh gic với tnh trạng răng mọc ngầm, lệch ở trẻ
Cẩn thận khi cho trẻ dng thuốc điều trị biếng ăn
Cẩn thận khi cho trẻ uống thuốc
Cẩn thận khi dng thuốc nhỏ mũi Naphazoline cho trẻ em
Cẩn thận khi trẻ nhức đầu
Dng thuốc cho trẻ ngủ l điều cực chẳng đ
Dng thuốc hạ sốt cho trẻ
Dị vật đường thở: tai nạn thường gặp ở trẻ em
Gip b ngủ ngon
Gip con hon thiện khả năng nghe v đọc
Gip trẻ giảm đau nhờ... tr tưởng tượng
Gip trẻ vượt qua c mộng
Giọng ni của mẹ l liều thuốc bổ cho trẻ bị bệnh
Giữ cho b yu lun sạch sẽ
Hy ch khi trẻ khc
Ht thuốc thụ động lm tăng nguy cơ su răng ở trẻ em
Hăm da ở trẻ tiu chảy
Khi b khng ngủ
Khi bạn c con sinh đi
Khi no cho b ăn ph mai, sữa chua?
Khi xe cộ dễ lm trẻ bị ho
Khng cần bổ sung fluor cho mọi trẻ em
Khng kh nhiễm lm phổi trẻ em biến dạng
Khng nhất thiết phải điều trị chứng vẹo cột sống ở trẻ em
Khng nn cho b ngậm nm v
Khng nn cho trẻ nhỏ ngủ trong giường của người lớn
Khng nn cho trẻ nằm sấp khi ngủ
Khng nn cho trẻ tập v qu sớm
Khng nn coi nhẹ việc cho trẻ uống nước
Khng nn dng hoc mn lm chậm tăng trưởng cho trẻ em
Khng nn để trẻ trong bồn tắm một mnh
Kinh nghiệm tắm cho trẻ sơ sinh
Lm g khi con bạn nuốt phải nước cọ rửa?
Lm g khi trẻ bị nn
Lm g khi trẻ bị sặc sữa
Lm g khi trẻ hay ngậm thức ăn
Lm g khi trẻ hay nn i?
Lm g nếu con bạn bị đau răng?
Lm g để con bạn khỏi bị lạnh khi ma đng đến?
Lm sao để trẻ bỏ mt ngn tay
Lm sao để trẻ bỏ mt ngn tay?
Lm thế no để c thể dạy trẻ đi đại tiện được?
Lần đầu xy dựng trung tm chuyn khoa su sơ sinh
Lịch chủng ngừa cho trẻ - BS ỗ Hồng Ngọc
Lọ Doremon v cc chu nhỏ
Massage cho b
Massage gip b mau lớn
Massage để nng cao sức khỏe cho b
Muốn răng tốt, phải chăm sc từ khi mọc răng
My tnh 'đnh cắp' giấc ngủ của trẻ
My tnh gip trẻ thng minh
Ma nng năm nay v cch chăm sc trẻ
Mẹ lm g khi con to bn
Một chu b chết v sặc cơm
Một số điều nn trnh khi thay t lt cho trẻ
Ngn ngữ cơ thể của b
Ngộ độc thuốc nhỏ mũi ở trẻ
Nhiều b mẹ chưa biết cch chăm sc trẻ động kinh, sốt cao co giật
Nhận biết nhanh trẻ sốt xuất huyết
Nhận biết trẻ chấn thương sọ no
Nhận biết v xử tr sớm bệnh vim no Nhật Bản
Nhớ cho trẻ uống nước
Những biện php gip răng trẻ pht triển tốt
Những sai lầm trong chăm sc trẻ sơ sinh
Những trẻ no khng nn tim chủng
Những xt nghiệm cần lm để pht hiện dị tật trẻ sơ sinh
Những yếu tố ảnh hưởng xấu đến thị lực trẻ em
Những điều cần biết về việc cho b ăn dặm
Những điều cần ch khi cho trẻ uống nước quả
Những điều cần lưu khi sử dụng thuốc cho trẻ nhỏ
Nicotin gy đột tử ở trẻ nhỏ
Nui con đầu lng - BS Nguyễn Đức
Nng cao chỉ số IQ cho trẻ từ những năm đầu đời
Nn chăm sc răng cho trẻ từ sớm
Nn kiểm tra thị lực cho trẻ trước tuổi đi học
Nm v giả c thể khiến trẻ bị lệch khớp cắn
Nước khử trng clo c thể khiến trẻ chết ngay khi sinh
Nằm đệm cũ c thể khiến trẻ nhỏ bị đột tử
Oresol cng thức mới c thể cứu thm nhiều trẻ bị tiu chảy
Pht hiện nguyn nhn dậy th sớm ở trẻ gi
Pht hiện sớm tắc mật bẩm sinh ở trẻ
Pht hiện điếc sớm ở trẻ nhũ nhi bằng giọng nữ
Phng chống say nắng v rm sảy cho trẻ trong ma h
Phng nhiễm khuẩn h hấp cho trẻ trong ma lạnh
Phng nhiễm khuẩn h hấp cấp trong ma lạnh cho trẻ
Phng trnh tai nạn cho trẻ em ở Đồng Thp
Phng trnh tai nạn cho trẻ vo ma h
Phương php gip trẻ đi ngủ đng giờ
Phương php mới bảo vệ thị lực của trẻ đẻ non
Rau quả gip điều ha huyết p ở trẻ em
Sai lầm khi trẻ sốt
Siu m c thể gy hại cho no thai nhi
Su răng do b bnh v biện php phng ngừa
SƠ CỨU MỘT SỐ TAI NẠN THƯỜNG GẶP Ở TRẺ EM
Sơ cứu trẻ tại nh
Sữa mẹ chống nhiễm nấm ở trẻ sơ sinh
Sữa mẹ lm giảm nguy cơ mắc hen suyễn ở trẻ
Thận trọng khi lắc mạnh trẻ
Thận trọng khi trẻ nghịch ct
Thận trọng với chứng hạ canxi huyết ở trẻ nhỏ
Thế no th được coi l to bn? Nguyn nhn gy ra to bn l g?
Tiếng ồn - nguyn nhn chnh gy điếc ở trẻ
TP HCM: Nhiều bệnh nhi bị sốt xuất huyết nặng
Trnh nắng gắt cho b trong năm đầu
Trnh sai lầm khi chăm sc trẻ bị tiu chảy
Trẻ 3 tuổi trở xuống khng nn đội mũ bảo hiểm
Trẻ b mẹ cần được bổ sung vitamin D
Trẻ bị bỏng tăng trong ma h
Trẻ bị răn đe nhiều sẽ t ht thuốc
Trẻ em bị ngộ độc thường do cha mẹ sơ - Xun Ha
Trẻ em c thể điếc v tiếng ồn trường học
Trẻ em lưỡng tnh cần được sửa đổi giới tnh cng sớm cng tốt
Trẻ em nn trnh xa điện thoại di động
Trẻ mắc bệnh tự kỷ do cch chăm sc của cha mẹ
Trẻ nhỏ c thể sử dụng knh p trng
Trẻ sơ sinh c thể ốm v phng ngủ
Trẻ sơ sinh ngủ chung với cha mẹ dễ bị chết ngạt
Trẻ sống gần trạm xăng dầu dễ bị bệnh mu trắng
Trẻ vị thnh nin cần dịch vụ sức khỏe thn thiện
Trẻ xem tivi nhiều dễ bị thiếu tập trung
Trẻ ăn to hằng ngy c thể bị ngộ độc
Trẻ đau bụng do bị... stress
Trẻ được cha tắm t bị rối loạn hnh vi
Trớ sữa ở trẻ v cch xử l
Tuyệt đối khng nn lắc em b
Tư thế ngủ tốt nhất ở trẻ sơ sinh
Tạo một giấc ngủ m đềm cho b - B.S Mai Anh Khi
Tắc ruột do thức ăn ở trẻ em
Vệ sinh bộ phận sinh dục cho trẻ sơ sinh
Xoa bp bấm huyệt chữa đi dầm
Xử tr ban đầu khi trẻ đau bụng v nn
Xử tr chấn thương sọ no ở trẻ em
Xử tr co giật ở trẻ em
Xử tr khi trẻ sặc bột
Xử tr tại nh chứng sốt cao co giật ở trẻ
Xử tr tại nh sốt cao co giật cho trẻ cn b
Y phục chống đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh
Đau bụng ở trẻ l biểu hiện của những bệnh g
Đi khm ngay khi trẻ bị đau bụng cấp
Đon bệnh cho trẻ từ vị tr đau bụng
Đu đưa trẻ qu mạnh c thể gy tử vong
Đnh gi tnh trạng sức khỏe của trẻ sơ sinh
Đi điều cần biết về ghp thận trẻ em
Đề phng trẻ suyễn khi thời tiết thay đổi
Để con bạn ngủ ngon giấc
Để trnh những ci chết oan uổng v... sặc
Đừng xem thường chứng chảy mu cam ở trẻ
Đừng để cặp sch đ nặng vai con bạn
Ứng ph kịp thời khi trẻ bị bệnh cấp

YKHOANET

BS PHAN XUN TRUNG

"Lng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản l bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngy 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com v www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bi tham gia YKHOANET