Làm gì để con bạn khỏi bị lạnh khi mùa đông đến?
 |
Mùa đông, cần giữ ấm cho bé. |
Trẻ em chịu rét kém hơn người lớn rất nhiều. Các cháu cũng ít có ý thức về những nguy hiểm do nhiệt độ thấp của môi trường gây ra. Các bác sĩ tại Bệnh viện Mayo (Mỹ) đã đề ra phương pháp C-O-L-D để giúp trẻ khỏi bị cảm lạnh.
Phương pháp này gồm 4 nguyên tắc:
- C (cover): Che đầu, mặt và cổ của đứa trẻ càng kín càng tốt.
- O (overexertion): Luyện tập quá mức rất nguy hiểm. Tránh để trẻ ra mồ hôi nhiều vì điều này có thể khiến quần áo bị ướt và gây lạnh.
- L (layers): Việc mặc nhiều lớp áo rộng rãi mang lại hiệu quả tối đa.
- D (dry): Cố hết sức để giữ cho đứa trẻ khô ráo. Chú ý tới những chỗ hở ở găng tay và ủng, nơi tuyết có thể lọt vào.
Thu Thủy (theo HealthScout)
