Giúp trẻ vượt qua ác mộng

TT -  Giấc ngủ của những đứa trẻ có thể thường xuyên bị quấy rối bởi những cơn ác mộng hãi hùng.

Những cơn ác mộng xảy ra rất đột ngột và gây khiếp đảm cho không ít trẻ em. Trong cơn ác mộng, trẻ ở trạng thái nửa tỉnh nửa mê và khó có được giấc ngủ ngon sau đó.

Cơn sợ hãi ban đêm thường xảy ra vào 1-2 giờ đầu của giấc ngủ còn ác mộng thường xảy ra lúc các em ngủ khá say.

Ác mộng có thể xảy ra với bất cứ ai nhưng thường gặp nhất ở trẻ em, đặc biệt là độ tuổi từ 2-6. Khi gặp ác mộng, trẻ sẽ giật mình tỉnh dậy giữa cơn mơ và nhanh chóng lấy lại tỉnh táo và dễ dàng cân bằng tâm lý, chúng cón thể nhớ lại rõ ràng nội dung cơn ác mộng.

Trong cơn sợ hãi đêm khuya, trẻ sẽ la hét, đấm đá vào mọi thứ nhưng không nhận biết được môi trưòng xung quanh và khó dỗ hơn. Khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, trẻ sẽ không nhớ gì về hành động tối qua. Những cơn sợ hãi như thế thường xảy ra một lần trong đêm và sẽ biến mất sau vài tháng.

Các bậc cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết con mình đang gặp ác mộng hay lên cơn sợ hãi đêm qua triệu chứng bề nổi. Cách chữa trị cũng không khó lắm. Với trẻ gặp ác mộng, hãy trấn an chúng và tạo thói quen ngủ đúng giờ, bạn cung nên chú ý xem chúng có bị căng thẳng thần kinh quá độ không.

Khi con bạn lên cơn sợ hãi trong đêm, đừng cố đánh thức hay nói chuyện với chúng, tốt nhất là nằm bên cạnh con, vuốt ve chúng và ngăn chặn việc chúng vô tình gây tổn thương cho bản thân. Sau vài ngày đi ngủ sớm, các triệu chứng sẽ không xuất hiện nữa.

ANH QUÝ

(Theo BBC)

THƯ MỤC NHI KHOA
Nhi khoa - Bệnh trẻ em
Nhi khoa - Chăm sóc trẻ em
Nhi khoa - Cấp cứu và xử trí trẻ em
Nhi khoa - Dinh dưỡng trẻ em
Nhi khoa - Sai lầm trong chăm sóc trẻ em
Nhi khoa - Sơ sinh và nhủ nhi
Nhi khoa - Sự phát triển của trẻ em

Bệnh viện Nhi Trung Ương

  • Địa chỉ: 18/879 La Thành – Đống Đa – Hà Nội
  • Điện thoại: (84-024) 6 273 8532
  • Fax: (84-024) 6 273 8573

Bệnh viện Nhi Đồng 1

Bệnh viện Nhi Đồng 2

  • www.benhviennhi.org.vn
  • Địa chỉ: 14 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP. HCM
  • Điện thoại: (028) 38295723 - (028) 38295724.

BV Nhi Đồng Thành Phố

  • Địa chỉ: 15 Võ Trần Chí, Tân Kiên, Bình Chánh, TP.HCM.
  • Điện thoại: (028) 2253 6688
  • Fax: (028) 2253 8899
  • Email: bv.nhidong@tphcm.gov.vn
  • Website: www.bvndtp.org.vn

BV Nhi Thái Bình

BV Nhi TP. Cần Thơ

  • Địa chỉ: Số 345 Nguyễn Văn Cừ, P. An Bình, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
  • Điện thoại: 02923748356
  • Fax: 02923831031
  • Email: bvnhidong@cantho.gov.vn

BV Nhi Đồng Nai

  • Địa chỉ: Khu phố 5, Phường Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
  • Số điện thoại: 02513.891500 - Nhánh 151

Bệnh Viện Phụ Sản - Nhi Đà Nẵng

  • Địa chỉ: 402 Lê Văn Hiến, Quận Ngũ Hành Sơn, Thành phố Đà Nẵng
  • Điện thoại: 0236.3957 777, Fax: 0236.3957 779
  • Đường dây nóng: 0962 291 818
  • Email: benhvienphusannhi@danang.gov.vn
  • Website: www.phusannhidanang.org.vn

Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Bắc Ninh

  • Địa chỉ: Đường Huyền Quang, Phường Võ Cường, Thành phố Bắc Ninh, Bắc Ninh.
  • Điện thoại: (02223).89.59.69
  • Email: bvsn.syt@bacninh.gov.vn

BV Sản Nhi Ninh Bình

  • ĐT: 0229.3893656 Fax: 0229.893550
  • ĐT nóng ngành: 1900.9095 ĐT nóng bệnh viện: 0229.3513388
  • Thư điện tử: bvsnnb@gmail.com
  • Đ/c: Đường Phan Chu Trinh, p.Nam Thành, tp.Ninh Bình

BV Sản Nhi tỉnh Vĩnh Phúc

BV Sản Nhi tỉnh Bình Dương

  • 455 đường CMT8, P. Phú Cường, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương
  • Điện thoại: 0274.3836.042 | Fax: (0274)3859580
  • Email: bvpsbinhduong@yahoo.com

 

Các bệnh viện chuyên khoa Nhi có nhu cầu gửi thông tin vào nơi này xin vui lòng gửi qua theo form này

Các sản phẩm y tế

Shop Bác sĩ Trung http://www.shopbstrung.com

 

THƯ MỤC Y HỌC PHỔ THÔNG
Bệnh nhi khoa
Nhi khoa - Bệnh trẻ em
Nhi khoa - Chăm sóc trẻ em
Nhi khoa - Cấp cứu và xử trí trẻ em
Nhi khoa - Dinh dưỡng trẻ em
Nhi khoa - Sai lầm trong chăm sóc trẻ em
Nhi khoa - Sơ sinh và nhủ nhi
Nhi khoa - Sự phát triển của trẻ em