Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
Vi
khuẩn gây bệnh răng miệng lây từ răng này qua răng khác và từ miệng
người này qua miệng người khác. Chúng không có trong miệng trẻ sơ
sinh. Khi răng bắt đầu mọc, vi khuẩn này được truyền từ mẹ qua việc
hôn hít, nếm thức ăn hay mút vú giả trước khi cho trẻ bú.
Việc bà mẹ chải răng thật kỹ, chế độ ăn có lượng đường thấp sẽ làm giảm lượng vi khuẩn sâu răng trong miệng, từ đó làm giảm hay chậm khả năng truyền vi khuẩn sang cho trẻ. Để loại trừ sự lây nhiễm, không nên nhai hay cắn thức ăn rồi đút cho trẻ, không cho trẻ sử dụng chung muỗng, đũa với người bị sâu răng và tránh sử dụng chung bàn chải đánh răng.
Trước khi trẻ có răng (6
tháng tuổi), nên cho trẻ uống vài muỗng nước ngay sau khi bú (và ợ).
Dùng gạc hay vải ướt quấn quanh ngón tay lau sạch và xoa nắn nướu,
lưỡi cho trẻ sau khi cho trẻ bú hay ăn.
Sau khi trẻ có răng, nên
cho uống vài muỗng nước ngay sau khi bú hay ăn rồi dùng gạc hoặc vải
ướt quấn quanh ngón tay lau sạch răng (đừng quên lau mặt trong của
răng) và xoa nắn nướu, lưỡi cho trẻ.
Trẻ 1 tuổi (có 8 răng cửa), cho dùng bàn chải đánh răng có lông mềm với kích
thước nhỏ. Với trẻ dưới 3 tuổi, nên cẩn thận khi sử dụng kem đánh răng trẻ em có
chứa fluor. Trẻ hơn 3 tuổi có thể sử dụng kem đánh răng trẻ em chứa fluor, với
lượng kem phết lên bàn chải độ bằng hạt đậu. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch mặt
bên trong.
Cách chải răng: Đặt lông bàn chải hướng về phía đường viền
nướu một góc 45 độ so với răng, lắc nhẹ bàn chải. Chải từng nhóm răng, mỗi nhóm
độ 2-3 cái, chải ba mặt răng: mặt ngoài ( nhìn thấy khi há miệng), mặt trong
(phía dưới) và mặt nhai. Cha mẹ cần tiếp tục chải răng cho trẻ đến 9-10 tuổi, vì
trẻ không có kỹ năng tự chải răng một cách hiệu quả trước độ tuổi này.
Thường trẻ không thích kem đánh răng. Nhưng bạn đừng lo lắng, vì chính bàn chải (chứ không phải kem) mới làm sạch được các mảng bám trên răng. Nếu trẻ có thể sử dụng kem đánh răng, cha mẹ phải cẩn thận không cho trẻ nuốt kem. Nên sử dụng một lượng rất ít kem đánh răng (chỉ bằng hạt đậu nhỏ, hay phết một lớp thật mỏng trên bàn chải dành cho trẻ em). Kem đánh răng chứa fluor sẽ làm răng thêm rắn chắc.
Nên cho trẻ đến bác sĩ răng hàm mặt lần đầu tiên khi trẻ được 6 tháng tuổi để phát hiện các vấn đề sức khỏe toàn thân có liên quan đến răng miệng; phát hiện các dạng sâu răng đặc biệt do cách cho trẻ ăn (sâu răng do bú bình) và áp dụng kịp thời các biện pháp phòng ngừa sâu răng. Không nên chờ đến khi trẻ có răng sâu hay đau răng mới đến bác sĩ răng hàm mặt.
Các thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng
Mút ngón tay: Mút ngón tay hay ngậm vú giả kéo dài có thể làm
răng trên nhô ra trước. Hãy tập cho trẻ bỏ các thói quen này càng
sớm càng tốt (trước khi thay răng cửa vĩnh viễn).
Khen
thưởng và quở phạt: Đừng bao giờ sử dụng các thức ăn có chất
ngọt như kẹo, chocolate, kem làm phần thưởng cho trẻ khi chúng làm
tốt một việc gì, cũng đừng hăm dọa sẽ đưa trẻ đi bác sĩ răng hàm mặt
vì trẻ không ngoan.
(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)
