Trúng thử, một khẩn cấp y tế
PHẢN ỨNG CƠ THỂ:
DA TÁI NHỢT VÀ KHÔ (không toát mồ hôi), DA ỬNG HỒNG VÀ NÓNG (trông giống như bị cháy nắng), TÂM TRẠNG THAY ĐỔI (dễ bị kích thích, bối rối/làm điều vô lý) , TAI BIẾN MẠCH MÁU/ĐỘNG KINH, và bất tỉnh.
Cần Phải Làm Gì?
Gọi cấp cứu theo số điện thoại 911.
Chuyển bệnh nhân đến nơi có bóng mát. Đừng để họ nằm một mình. Nếu họ cảm thấy chóng mặt, đỡ họ nằm ngửa và nâng chân họ lên khoảng 6-8 in. Nếu họ cảm thấy buồn nôn hay sót ruột thì đặt họ nằm nghiêng.
Cởi quần áo dày.
Cho bệnh nhân uống nước lạnh (một tách nhỏ trong mỗi 15 phút) nếu họ có thể uống được và không buồn nôn.
Quạt hoặc phun hơi nước mát để giảm nhiệt hoặc đắp khăn ướt lên người.
Nếu có nước đá lạnh, đặt bọc đá dưới nách và háng bệnh nhân.
Làm Sao Để Bảo Vệ Nhân Viên?
Cần biết những dấu hiệu và triệu chứng trúng nắng và cần biết phải làm gì để giúp nạn nhân.
Phổ biến kiến thức về bệnh do trúng nắng cho nhân viên.
Thi hành công việc nặng vào những giờ mát mẻ trong ngày
Tập dần dần làm quen với hơi nóng và công việc. Quá trình này thường kéo dài hai tuần.
Sử dụng hệ thống đồng hành (làm thành đôi).
Uống nước lạnh nhiều, cứ khoảng 15-20 phút thì nên uống một ly nước.
Mặc quần áo nhẹ, rộng rãi, thoáng và dễ thấm mồ hôi như quần áo bằng vải cô-tông.
Nghỉ giải lao ngắn thường xuyên trong bóng mát để giúp cơ thể giảm nhiệt
Đừng ăn quá no trước khi làm việc trong môi trường nóng.
Tránh uống rượu và các loại nước giải khác có chất cafein vì chất này làm cơ thể mất nước, đưa đến nguy cơ suy tim.
Yếu Tố Nào Tăng Nguy Cơ?
Nhân viên bị nguy hiểm hơn nếu họ đang trong thời kỳ dùng thuốc (hãy hỏi lại bác sĩ, y tá, hoặc nhà thuốc xem thuốc bạn dùng có tác hại khi làm việc trong môi trường nóng không).
Nếu trước đây họ đã từng bị bệnh do sức nóng gây ra.
Họ đeo thiết bị bảo hộ cá nhân (như máy hô hấp).
