Thuốc mới giúp giảm tác hại của bệnh thiếu ngủ
Đó là các thuốc viên chứa enzym tên là NADH, giúp duy trì trí óc minh mẫn cũng như khả năng tập trung ở người bị thiếu ngủ. NADH được sản sinh tự nhiên trong cơ thể và tham gia vào rất nhiều phản ứng cần thiết cho sự phát triển tế bào và quá trình sản xuất năng lượng.
Các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành thử nghiệm trên 25 người trong độ tuổi 40-59. Sau khi thức trắng một đêm, những người này được đưa ngẫu nhiên thuốc chứa NADH hoặc thuốc an thần bình thường để uống ngay trong bữa sáng. Sau đó, họ được yêu cầu thực hiện một số bài trắc nghiệm. Kết quả cho thấy, dù vẫn cảm thấy buồn ngủ nhưng những người uống NADH có phản xạ tốt hơn người uống thuốc an thần. Đặc biệt, thuốc không hề có tác dụng xấu đối với cơ thể. Tuy nhiên, NADH không giúp cải thiện sự mệt mỏi của những người tham gia thử nghiệm.
Theo Trung tâm Nghiên cứu rối loạn giấc ngủ ở Đại học New York (Mỹ), nhu cầu ngủ của con người là 8 tiếng/ngày. Những người chỉ ngủ 4 tiếng/ngày sẽ có các phản ứng insulin bất thường giống như ở người mắc bệnh tiểu đường.
Lao Động (theo MSN)
