Những quan niệm đúng và sai về bệnh cảm
 |
Hãy rửa tay thường xuyên để tránh cảm. |
Việc rửa tay thường xuyên sẽ giúp bạn chống cảm? Đúng vậy. Nhiều người bị cảm do tiếp xúc bằng tay với virus cảm còn sống sót ở cốc chén, điện thoại, bàn phím máy vi tính, sách báo... Do đó, rửa tay là cách phòng cảm rất tốt cho bản thân và gia đình. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng chất tẩy trùng xịt lên điện thoại để diệt virus còn luẩn quẩn đâu đó.
Cảm là một bệnh rất hay gặp và nhiều người thường phòng và chữa theo thói quen và kinh nghiệm. Tuy nhiên, không phải kinh nghiệm nào cũng đúng. Sau đây là ý kiến của bác sĩ đối với một số quan niệm về căn bệnh này:
- Đi ngoài trời sẽ bị cảm?
Sai. 60% số bệnh nhân cảm mắc bệnh vào mùa đông, khi người ta ở trong nhà nhiều hơn. Có khoảng 200 loại virus gây cảm và các triệu chứng đau cổ họng, chảy nước mũi và hắt hơi, thường gặp nhất là hai loại virus rhino và corna. Virus nào cũng hoạt động quanh năm nhưng phần đông chúng ta bị nhiễm cảm vào mùa đông.
- Thường xuyên đau cổ họng là do virus cảm gây ra?
Sai. Rất nhiều loại virus khác nhau ở đường hô hấp có thể gây nên triệu chứng này. Ngoài ra, các vi khuẩn, nhất là liên cầu cũng có thể gây đau họng.
- Vitamin C có thể chữa cảm?
Sai. Mặc dù nhiều người vẫn dùng vitamin C để chữa cảm nhưng chưa có chứng cứ thuyết phục nào cho thấy thuốc này có thể giúp phòng hay chữa cảm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên chúng ta tăng liều vitamin C trong khi cảm để làm dịu triệu chứng và rút ngắn thời gian bệnh.
- Xông hơi có thể giúp chữa cảm?
Đúng. Ông bà chúng ta thường dùng cách này để trị cảm. Trên thực tế nó cũng rất hiệu quả trong việc chống lại virus cảm. Theo một nghiên cứu, 90% số người bị nhiễm virus cảm đã không còn phát triển triệu chứng sau khi hít hơi nước ở nhiệt độ 43 độ C. Lưu ý là phải giữ nhiệt độ chính xác ở mức đã nêu thì hiệu quả mới cao. Không rõ nhiệt độ cao có thể tiêu diệt được virus cảm hay không nhưng nó tiêu diệt được khá nhiều virus.
- Cảm có thể phát triển thành bệnh nghiêm trọng hơn?
Đúng. Cảm có thể làm suy giảm một số tế bào bảo vệ trong đường hô hấp, cho phép vi khuẩn hành động và gây nhiễm lần hai. Các virus cảm có thể làm yếu vỏ tế bào, giúp cho vi khuẩn khác thâm nhập dễ dàng và gây bệnh khác hiểm nghèo hơn như viêm xoang, viêm tai, viêm phế quản, viêm màng não, hen và viêm quanh tim. Nếu bạn bị cảm và phát triển thành ho đau, nhức mặt hoặc các triệu chứng nghiêm trọng hơn thì nên đến gặp bác sĩ ngay.
BS Tố Nga, GĐ&XH
